調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)香辛料類 パセリ 乾単位
水分61.2556.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.427.7-19.3 g
たんぱく質12.828.7-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.15.4-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.952.6-44.7 g
食物繊維総量0.30.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.251.6-47.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.812.59.3 g
ナトリウム86008807720 mg
カリウム2603600-3340 mg
カルシウム251300-1275 mg
マグネシウム53380-327 mg
リン180460-280 mg
1.518-16.5 mg
亜鉛4.53.60.9 mg
1.450.970.48 mg
マンガン0.056.63-6.58 mg
ヨウ素612239 μg
セレン1407133 μg
クロム1938-19 μg
モリブデン3110-107 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01300-1300 μg
ビタミンB100.89-0.89 mg
ビタミンB20.252.02-1.77 mg
ナイアシン2.412-9.6 mg
ナイアシン当量3.120-16.9 mg
ビタミンB60.161.47-1.31 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸661400-1334 μg
パントテン酸0.981.68-0.7 mg
ビオチン32248 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.92.219.7 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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