調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分61.260.70.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.47.60.8 g
たんぱく質12.89.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.12-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.9-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.916.7-8.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物4.215.9-11.7 g
有機酸0.41.1-0.7 g
灰分21.813.88 g
ナトリウム860049003700 mg
カリウム260530-270 mg
カルシウム25232 mg
マグネシウム5389-36 mg
リン180220-40 mg
1.52.1-0.6 mg
亜鉛4.51.13.4 mg
1.450.011.44 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.250.150.1 mg
ナイアシン2.41.31.1 mg
ナイアシン当量3.11.71.4 mg
ビタミンB60.160.18-0.02 mg
ビタミンB123.90.23.7 μg
葉酸662937 μg
パントテン酸0.980.570.41 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.912.49.5 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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