調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分61.237.423.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.46.12.3 g
たんぱく質12.86.86 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.4-3.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.152.5-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.148.8-48.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.949.2-41.3 g
食物繊維総量0.33.2-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.251.4-47.2 g
有機酸0.4(Tr)0.4 g
灰分21.80.721.1 g
ナトリウム86001308470 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム531835 mg
リン18066114 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛4.50.73.8 mg
1.450.131.32 mg
マンガン0.050.26-0.21 mg
ヨウ素61259 μg
セレン14013127 μg
クロム19118 μg
モリブデン328-25 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.250.070.18 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量3.11.71.4 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB123.90.13.8 μg
葉酸663135 μg
パントテン酸0.980.410.57 mg
ビオチン323.528.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.321.6 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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