調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)単位
水分61.250.310.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.44.14.3 g
たんぱく質12.84.78.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.3-12.3 g
コレステロール0100-100 mg
脂質013.5-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.130.9-30.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.128.9-28.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.930.3-22.4 g
食物繊維総量0.31.4-1.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.230.5-26.3 g
有機酸0.40.6-0.2 g
灰分21.8120.8 g
ナトリウム8600278573 mg
カリウム26012248 mg
カルシウム2528-3 mg
マグネシウム53251 mg
リン18069111 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛4.50.34.2 mg
1.450.051.4 mg
マンガン0.050.21-0.16 mg
ヨウ素61556 μg
セレン1401139 μg
クロム19(Tr)19 μg
モリブデン311-8 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.250.120.13 mg
ナイアシン2.40.42 mg
ナイアシン当量3.11.41.7 mg
ビタミンB60.160.060.1 mg
ビタミンB123.90.13.8 μg
葉酸6680-14 μg
パントテン酸0.980.70.28 mg
ビオチン322.829.2 μg
ビタミンC046-46 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量21.90.121.8 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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