調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分61.23.158.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.49.4-1 g
たんぱく質12.810.42.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.3-9.3 g
コレステロール00 mg
脂質09.8-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.973.8-65.9 g
食物繊維総量0.32.1-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.274.4-70.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.82.319.5 g
ナトリウム86007307870 mg
カリウム260140120 mg
カルシウム2555-30 mg
マグネシウム532132 mg
リン1808595 mg
1.50.70.8 mg
亜鉛4.50.44.1 mg
1.450.141.31 mg
マンガン0.050.55-0.5 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.250.040.21 mg
ナイアシン2.40.81.6 mg
ナイアシン当量3.12.90.2 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB123.93.9 μg
葉酸662244 μg
パントテン酸0.980.540.44 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.91.920 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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