調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分61.24516.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.43.64.8 g
たんぱく質12.848.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016-16 g
コレステロール01-1 mg
脂質017.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.139.5-39.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.136.9-36.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.933.2-25.3 g
食物繊維総量0.31.2-0.9 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物4.232.8-28.6 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分21.80.821 g
ナトリウム86002608340 mg
カリウム26064196 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム53647 mg
リン18032148 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛4.50.24.3 mg
1.450.051.4 mg
マンガン0.050.13-0.08 mg
ヨウ素61061 μg
セレン1406134 μg
クロム19118 μg
モリブデン35-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン2.40.32.1 mg
ナイアシン当量3.11.12 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸66462 μg
パントテン酸0.980.050.93 mg
ビオチン320.531.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.721.2 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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