調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とその他 人乳の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)その他 人乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)その他 人乳単位
水分61.288-26.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.87.6 g
たんぱく質12.81.111.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.6-3.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.16.7-6.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.16.4-6.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.97.30.6 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.27.2-3 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.221.6 g
ナトリウム8600158585 mg
カリウム26048212 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム53350 mg
リン18014166 mg
1.50.041.46 mg
亜鉛4.50.34.2 mg
1.450.031.42 mg
マンガン0.05Tr0.05 mg
ヨウ素61*61 μg
セレン1402138 μg
クロム19019 μg
モリブデン303 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.250.030.22 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.16Tr0.16 mg
ビタミンB123.9Tr3.9 μg
葉酸66Tr66 μg
パントテン酸0.980.50.48 mg
ビオチン320.531.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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