調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分61.2358.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.422.3-13.9 g
たんぱく質12.825.5-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量025.5-25.5 g
コレステロール093-93 mg
脂質026.2-26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.135.9-35.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.134.2-34.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.942-34.1 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.239.3-35.1 g
有機酸0.41.2-0.8 g
灰分21.8615.8 g
ナトリウム86004308170 mg
カリウム2601800-1540 mg
カルシウム25890-865 mg
マグネシウム5392-39 mg
リン180730-550 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛4.52.52 mg
1.450.041.41 mg
マンガン0.050.020.03 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.25-0.25 mg
ビタミンB20.251.1-0.85 mg
ナイアシン2.40.81.6 mg
ナイアシン当量3.16.7-3.6 mg
ビタミンB60.160.130.03 mg
ビタミンB123.91.62.3 μg
葉酸66264 μg
パントテン酸0.983.59-2.61 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.91.120.8 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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