調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とあひる卵 ピータンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)あひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)あひる卵 ピータン単位
水分61.266.7-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.48.4 g
たんぱく質12.813.7-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量013.5-13.5 g
コレステロール0680-680 mg
脂質016.5-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.100.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.100.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.934.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.204.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.83.118.7 g
ナトリウム86007807820 mg
カリウム26065195 mg
カルシウム2590-65 mg
マグネシウム53647 mg
リン180230-50 mg
1.53-1.5 mg
亜鉛4.51.33.2 mg
1.450.111.34 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素613427 μg
セレン14029111 μg
クロム19Tr19 μg
モリブデン35-2 μg
レチノール0220-220 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量022-22 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD06.2-6.2 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.250.27-0.02 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量3.12.40.7 mg
ビタミンB60.160.010.15 mg
ビタミンB123.91.12.8 μg
葉酸66633 μg
パントテン酸0.980.940.04 mg
ビオチン321616 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9219.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)廃棄部位: 泥状物及び卵殻(卵殻: 15 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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