調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分61.262.6-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.415.5-7.1 g
たんぱく質12.819.5-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.5-16.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質017.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.100.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.100.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.94.73.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.204.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.721.1 g
ナトリウム8600318569 mg
カリウム26019070 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム532033 mg
リン18012060 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛4.50.73.8 mg
1.450.051.4 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール072-72 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK050-50 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.250.080.17 mg
ナイアシン2.47.9-5.5 mg
ナイアシン当量3.112-8.9 mg
ビタミンB60.160.35-0.19 mg
ビタミンB123.90.33.6 μg
葉酸66561 μg
パントテン酸0.980.970.01 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.121.8 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク