調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分61.257.63.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.424.9-16.5 g
たんぱく質12.829.6-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.5-4.5 g
コレステロール0480-480 mg
脂質07.7-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.12.9-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.12.9-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.910.3-2.4 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.22.61.6 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分21.82.519.3 g
ナトリウム86006907910 mg
カリウム260280-20 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム532429 mg
リン180380-200 mg
1.520-18.5 mg
亜鉛4.58.7-4.2 mg
1.450.920.53 mg
マンガン0.050.3-0.25 mg
ヨウ素61457 μg
セレン1408159 μg
クロム19118 μg
モリブデン3190-187 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB20.255.17-4.92 mg
ナイアシン2.418-15.6 mg
ナイアシン当量3.126-22.9 mg
ビタミンB60.160.66-0.5 mg
ビタミンB123.924-20.1 μg
葉酸66310-244 μg
パントテン酸0.987.28-6.3 mg
ビオチン32130-98 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.91.820.1 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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