調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と米 [もち米製品] もちの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)米 [もち米製品] もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)米 [もち米製品] もち単位
水分61.244.516.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.43.64.8 g
たんぱく質12.848.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.150-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.5-45.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.950.8-42.9 g
食物繊維総量0.30.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.250.8-46.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.121.7 g
ナトリウム860008600 mg
カリウム26032228 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム53647 mg
リン18022158 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛4.50.93.6 mg
1.450.131.32 mg
マンガン0.050.58-0.53 mg
ヨウ素61061 μg
セレン1402138 μg
クロム19019 μg
モリブデン356-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量3.11.21.9 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸66462 μg
パントテン酸0.980.340.64 mg
ビオチン320.631.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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