調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキー単位
水分61.224.436.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.447.5-39.1 g
たんぱく質12.854.8-42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.8-5.8 g
コレステロール0150-150 mg
脂質07.8-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.19.6-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.2-9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.914.1-6.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.26.4-2.2 g
有機酸0.41.6-1.2 g
灰分21.86.615.2 g
ナトリウム860019006700 mg
カリウム260760-500 mg
カルシウム251312 mg
マグネシウム5354-1 mg
リン180420-240 mg
1.56.4-4.9 mg
亜鉛4.58.8-4.3 mg
1.450.251.2 mg
マンガン0.050.13-0.08 mg
ヨウ素61556 μg
セレン14038102 μg
クロム19118 μg
モリブデン330 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.250.45-0.2 mg
ナイアシン2.412-9.6 mg
ナイアシン当量3.123-19.9 mg
ビタミンB60.160.85-0.69 mg
ビタミンB123.93.50.4 μg
葉酸661254 μg
パントテン酸0.981.25-0.27 mg
ビオチン324.527.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.94.817.1 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク