調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分61.272.2-11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.418-9.6 g
たんぱく質12.820.5-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.7-4.7 g
コレステロール063-63 mg
脂質06.3-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1(Tr)0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1(Tr)0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.94.13.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.2Tr4.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.8120.8 g
ナトリウム8600358565 mg
カリウム260400-140 mg
カルシウム25520 mg
マグネシウム532726 mg
リン180300-120 mg
1.51.30.2 mg
亜鉛4.513.5 mg
1.450.051.4 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.250.190.06 mg
ナイアシン2.48.5-6.1 mg
ナイアシン当量3.112-8.9 mg
ビタミンB60.160.53-0.37 mg
ビタミンB123.95.6-1.7 μg
葉酸66759 μg
パントテン酸0.980.740.24 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.121.8 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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