調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)魚類 ふな 甘露煮単位
水分61.228.732.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.48.4 g
たんぱく質12.815.5-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.4-2.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.945.6-37.7 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.244.4-40.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.87.814 g
ナトリウム860013007300 mg
カリウム26024020 mg
カルシウム251200-1175 mg
マグネシウム5358-5 mg
リン180710-530 mg
1.56.5-5 mg
亜鉛4.55.2-0.7 mg
1.450.111.34 mg
マンガン0.050.62-0.57 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.250.160.09 mg
ナイアシン2.41.31.1 mg
ナイアシン当量3.13.9-0.8 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB123.96.7-2.8 μg
葉酸661353 μg
パントテン酸0.980.240.74 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.93.318.6 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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