調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分61.21447.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.48.9-0.5 g
たんぱく質12.89.73.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.173.1-73 g
利用可能炭水化物(質量計)0.166.5-66.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.973-65.1 g
食物繊維総量0.32.1-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.274-69.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.521.3 g
ナトリウム860018599 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム532627 mg
リン18080100 mg
1.51.10.4 mg
亜鉛4.50.63.9 mg
1.450.141.31 mg
マンガン0.050.77-0.72 mg
ヨウ素61061 μg
セレン1407133 μg
クロム19217 μg
モリブデン310-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB20.250.040.21 mg
ナイアシン2.41.21.2 mg
ナイアシン当量3.13.10 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸661254 μg
パントテン酸0.980.660.32 mg
ビオチン322.629.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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