調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分61.21447.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.47.70.7 g
たんぱく質12.88.34.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.180.3-80.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.173.1-73 g
差引き法による利用可能炭水化物7.974.1-66.2 g
食物繊維総量0.32.5-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.275.8-71.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.421.4 g
ナトリウム8600Tr8600 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム25205 mg
マグネシウム531241 mg
リン18060120 mg
1.50.51 mg
亜鉛4.50.34.2 mg
1.450.081.37 mg
マンガン0.050.43-0.38 mg
ヨウ素61Tr61 μg
セレン1404136 μg
クロム19217 μg
モリブデン312-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.250.030.22 mg
ナイアシン2.40.61.8 mg
ナイアシン当量3.12.40.7 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸66957 μg
パントテン酸0.980.530.45 mg
ビオチン321.230.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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