調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ とマンゴー ドライマンゴーの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆとマンゴー ドライマンゴーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ | マンゴー ドライマンゴー | 差 | 単位 | | 水分 | 63 | 9.3 | 53.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 2.3 | 7.1 | g | | たんぱく質 | 13.9 | 3.1 | 10.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.3 | -0.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 0.7 | -0.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | Tr | 68.9 | -68.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | Tr | 66.8 | -66.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.8 | 76.6 | -70.8 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 6.4 | -6.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.1 | 84.9 | -82.8 | g | | 有機酸 | 0.9 | 3 | -2.1 | g | | 灰分 | 20.8 | 2.1 | 18.7 | g | | ナトリウム | 8300 | 1 | 8299 | mg | | カリウム | 480 | 1100 | -620 | mg | | カルシウム | 3 | 37 | -34 | mg | | マグネシウム | 14 | 57 | -43 | mg | | リン | 180 | 81 | 99 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.2 | -0.19 | mg | | マンガン | 0 | 0.53 | -0.53 | mg | | ヨウ素 | 150 | 2 | 148 | μg | | セレン | 43 | 2 | 41 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | Tr | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 15 | -15 | μg | | β-カロテン | 0 | 5900 | -5900 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 280 | -280 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6100 | -6100 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 500 | -500 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 6.8 | -6.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 16 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.27 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.31 | 0.21 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 4.6 | 3.4 | 1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 6.1 | 4 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.43 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 1 | 0 | 1 | μg | | 葉酸 | 51 | 260 | -209 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 0.46 | 0.19 | mg | | ビオチン | 17 | 5.3 | 11.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 69 | -69 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 21.2 | 0 | 21.2 | g | | 備考 | (100 g： 82.0 mL、100 mL： 121.9 g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |