調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分6391.2-28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.90.313.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.88-2.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.18-5.9 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.80.320.5 g
ナトリウム830018299 mg
カリウム480190290 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム14104 mg
リン1808172 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.310.020.29 mg
ナイアシン4.60.44.2 mg
ナイアシン当量6.10.55.6 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸511338 μg
パントテン酸0.650.120.53 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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