調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分6396.5-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.29.2 g
たんぱく質13.90.313.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.82.73.1 g
食物繊維総量Tr0.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.12.7-0.6 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.80.420.4 g
ナトリウム8300218279 mg
カリウム480140340 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム1495 mg
リン18013167 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.010.010 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1503147 μg
セレン43043 μg
クロム101 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.310.010.3 mg
ナイアシン4.60.14.5 mg
ナイアシン当量6.10.25.9 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸512130 μg
パントテン酸0.650.070.58 mg
ビオチン170.216.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.121.1 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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