調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分6389.6-26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.68.8 g
たんぱく質13.90.913 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.87.4-1.6 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.19-6.9 g
有機酸0.90.30.6 g
灰分20.80.420.4 g
ナトリウム830028298 mg
カリウム480150330 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム1495 mg
リン18034146 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.310.020.29 mg
ナイアシン4.60.14.5 mg
ナイアシン当量6.10.35.8 mg
ビタミンB60.090.13-0.04 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸512328 μg
パントテン酸0.650.150.5 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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