調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分6383.1-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.39.1 g
たんぱく質13.90.413.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.811.5-5.7 g
食物繊維総量Tr1.6-1.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物2.113.1-11 g
有機酸0.90.20.7 g
灰分20.83.117.7 g
ナトリウム830011007200 mg
カリウム480190290 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム1468 mg
リン18024156 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素1501149 μg
セレン43043 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.310.110.2 mg
ナイアシン4.6Tr4.6 mg
ナイアシン当量6.10.16 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12112-11 μg
葉酸51051 μg
パントテン酸0.650.070.58 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.22.818.4 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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