調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分6388.8-25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.41.48 g
たんぱく質13.91.912 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.82.33.5 g
食物繊維総量Tr3.7-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.15.5-3.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.83.717.1 g
ナトリウム83009707330 mg
カリウム480500-20 mg
カルシウム376-73 mg
マグネシウム1480-66 mg
リン18015030 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン00.89-0.89 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB20.310.030.28 mg
ナイアシン4.61.63 mg
ナイアシン当量6.11.94.2 mg
ビタミンB60.090.22-0.13 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51474 μg
パントテン酸0.650.66-0.01 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.22.518.7 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク