調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆカシューナッツ フライ 味付け単位
水分633.259.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.419.3-9.9 g
たんぱく質13.919.8-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.9-47.9 g
コレステロール000 mg
脂質047.6-47.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr18.6-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr17.2-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.820.2-14.4 g
食物繊維総量Tr6.7-6.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.126.7-24.6 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.82.718.1 g
ナトリウム83002208080 mg
カリウム480590-110 mg
カルシウム338-35 mg
マグネシウム14240-226 mg
リン180490-310 mg
0.44.8-4.4 mg
亜鉛15.4-4.4 mg
0.011.89-1.88 mg
マンガン00 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン432716 μg
クロム110 μg
モリブデンTr30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.54-0.54 mg
ビタミンB20.310.180.13 mg
ナイアシン4.60.93.7 mg
ナイアシン当量6.17-0.9 mg
ビタミンB60.090.36-0.27 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸5163-12 μg
パントテン酸0.651.32-0.67 mg
ビオチン1719-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.620.6 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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