調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分6354.18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.44.45 g
たんぱく質13.95.18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.823.4-17.6 g
食物繊維総量Tr1.4-1.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物2.123.4-21.3 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.81.319.5 g
ナトリウム83003307970 mg
カリウム480150330 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン18076104 mg
0.40.40 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素1501149 μg
セレン43(Tr)43 μg
クロム101 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.310.080.23 mg
ナイアシン4.60.73.9 mg
ナイアシン当量6.11.64.5 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB1210.10.9 μg
葉酸512724 μg
パントテン酸0.650.340.31 mg
ビオチン170.216.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量21.20.820.4 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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