調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分6383.2-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.43.16.3 g
たんぱく質13.949.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.84.51.3 g
食物繊維総量Tr(Tr)0 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物2.14.1-2 g
有機酸0.90.40.5 g
灰分20.87.713.1 g
ナトリウム830028005500 mg
カリウム480230250 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム1435-21 mg
リン1808991 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.01(Tr)0.01 mg
マンガン00.5-0.5 mg
ヨウ素150750-600 μg
セレン43835 μg
クロム110 μg
モリブデンTr24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.310.090.22 mg
ナイアシン4.61.13.5 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB1210.20.8 μg
葉酸511734 μg
パントテン酸0.650.260.39 mg
ビオチン176.210.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量21.27.313.9 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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