調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と香辛料類 セージ 粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ香辛料類 セージ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ香辛料類 セージ 粉単位
水分639.253.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.96.47.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール000 mg
脂質010.1-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.868.2-62.4 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.166.9-64.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.87.413.4 g
ナトリウム83001208180 mg
カリウム4801600-1120 mg
カルシウム31500-1497 mg
マグネシウム14270-256 mg
リン18010080 mg
0.450-49.6 mg
亜鉛13.3-2.3 mg
0.010.53-0.52 mg
マンガン02.85-2.85 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01400-1400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.310.55-0.24 mg
ナイアシン4.62.71.9 mg
ナイアシン当量6.13.82.3 mg
ビタミンB60.090.09 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸5151 μg
パントテン酸0.650.65 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.320.9 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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