調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分6337.425.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.46.13.3 g
たんぱく質13.96.87.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr52.5-52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr48.8-48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.849.2-43.4 g
食物繊維総量Tr3.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.151.4-49.3 g
有機酸0.9(Tr)0.9 g
灰分20.80.720.1 g
ナトリウム83001308170 mg
カリウム480110370 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン18066114 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン00.26-0.26 mg
ヨウ素1502148 μg
セレン431330 μg
クロム110 μg
モリブデンTr28-28 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.310.070.24 mg
ナイアシン4.60.54.1 mg
ナイアシン当量6.11.74.4 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB1210.10.9 μg
葉酸513120 μg
パントテン酸0.650.410.24 mg
ビオチン173.513.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.320.9 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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