調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分6346.116.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.47.91.5 g
たんぱく質13.98.55.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質021.2-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物5.825.2-19.4 g
食物繊維総量Tr0.2-0.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物2.123.3-21.2 g
有機酸0.90.50.4 g
灰分20.80.919.9 g
ナトリウム83001908110 mg
カリウム48090390 mg
カルシウム354-51 mg
マグネシウム1495 mg
リン1809783 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素15013137 μg
セレン431330 μg
クロム101 μg
モリブデンTr7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.310.230.08 mg
ナイアシン4.60.14.5 mg
ナイアシン当量6.12.23.9 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB1210.30.7 μg
葉酸512031 μg
パントテン酸0.650.550.1 mg
ビオチン178.28.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.520.7 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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