調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆと菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ | 菓子パン類 カレーパン 皮及び具 | 差 | 単位 | | 水分 | 63 | 41.3 | 21.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 5.7 | 3.7 | g | | たんぱく質 | 13.9 | 6.6 | 7.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 17.3 | -17.3 | g | | コレステロール | 0 | 13 | -13 | mg | | 脂質 | 0 | 18.3 | -18.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | Tr | 32 | -32 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | Tr | 29.5 | -29.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.8 | 32.5 | -26.7 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 2.1 | 32.3 | -30.2 | g | | 有機酸 | 0.9 | 0.1 | 0.8 | g | | 灰分 | 20.8 | 1.5 | 19.3 | g | | ナトリウム | 8300 | 490 | 7810 | mg | | カリウム | 480 | 130 | 350 | mg | | カルシウム | 3 | 24 | -21 | mg | | マグネシウム | 14 | 17 | -3 | mg | | リン | 180 | 91 | 89 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.07 | -0.06 | mg | | マンガン | 0 | 0.28 | -0.28 | mg | | ヨウ素 | 150 | 4 | 146 | μg | | セレン | 43 | 14 | 29 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | Tr | 11 | -11 | μg | | レチノール | 0 | 7 | -7 | μg | | α-カロテン | 0 | 110 | -110 | μg | | β-カロテン | 0 | 270 | -270 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 320 | -320 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 34 | -34 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 2.1 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.11 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.31 | 0.15 | 0.16 | mg | | ナイアシン | 4.6 | 1.1 | 3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 6.1 | 2.2 | 3.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 1 | 0.1 | 0.9 | μg | | 葉酸 | 51 | 17 | 34 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 0.26 | 0.39 | mg | | ビオチン | 17 | 3.3 | 13.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 21.2 | 1.2 | 20 | g | | 備考 | (100 g： 82.0 mL、100 mL： 121.9 g) | 製品全体
部分割合： パン 69、具 31 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |