調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分633.359.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.411-1.6 g
たんぱく質13.911.72.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質09.5-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr76.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.871.4-65.6 g
食物繊維総量Tr3.5-3.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物2.173.9-71.8 g
有機酸0.90.10.8 g
灰分20.81.619.2 g
ナトリウム83003407960 mg
カリウム480230250 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム1440-26 mg
リン18012060 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン00.65-0.65 mg
ヨウ素1501149 μg
セレン43736 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.310.050.26 mg
ナイアシン4.63.90.7 mg
ナイアシン当量6.16.3-0.2 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸512130 μg
パントテン酸0.650.91-0.26 mg
ビオチン17170 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.920.3 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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