調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(マーガリン類) マーガリン 業務用 無塩の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(マーガリン類) マーガリン 業務用 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(マーガリン類) マーガリン 業務用 無塩単位
水分6314.848.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.90.313.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量80.3-80.3 g
コレステロール05-5 mg
脂質084.3-84.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.84.11.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.10.12 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.80.520.3 g
ナトリウム8300(Tr)8300 mg
カリウム48027453 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム14212 mg
リン18017163 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素1502148 μg
セレン43142 μg
クロム101 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン0290-290 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール015-15 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール036-36 mg
δ-トコフェロール06.2-6.2 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.310.030.28 mg
ナイアシン4.6Tr4.6 mg
ナイアシン当量6.10.16 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51Tr51 μg
パントテン酸0.65Tr0.65 mg
ビオチン170.216.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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