調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(その他) ショートニング 家庭用単位
水分630.162.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.9013.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.8-97.8 g
コレステロール04-4 mg
脂質099.9-99.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.82.23.6 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.102.1 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.8020.8 g
ナトリウム830008300 mg
カリウム4800480 mg
カルシウム303 mg
マグネシウム14014 mg
リン1800180 mg
0.400.4 mg
亜鉛101 mg
0.0100.01 mg
マンガン000 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン43043 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデンTr00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール09.5-9.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.3100.31 mg
ナイアシン4.604.6 mg
ナイアシン当量6.106.1 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51051 μg
パントテン酸0.6500.65 mg
ビオチン17017 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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