調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と(植物油脂類) 調合油の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(植物油脂類) 調合油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ(植物油脂類) 調合油単位
水分63063 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.9013.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.2-97.2 g
コレステロール02-2 mg
脂質0100-100 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.82.83 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.102.1 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.8020.8 g
ナトリウム830008300 mg
カリウム480Tr480 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム14014 mg
リン180Tr180 mg
0.400.4 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.0100.01 mg
マンガン000 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン43043 μg
クロム101 μg
モリブデンTr00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール013-13 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール056-56 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK0170-170 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.3100.31 mg
ナイアシン4.604.6 mg
ナイアシン当量6.106.1 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51051 μg
パントテン酸0.6500.65 mg
ビオチン17017 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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