調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪単位
水分632.760.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.41.87.6 g
たんぱく質13.92.111.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.8-32.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質036.2-36.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr29-29 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr27.1-27.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.859.3-53.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.156.4-54.3 g
有機酸0.90.70.2 g
灰分20.82.618.2 g
ナトリウム83007207580 mg
カリウム480220260 mg
カルシウム3120-117 mg
マグネシウム14113 mg
リン180600-420 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素150Tr150 μg
セレン43142 μg
クロム110 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.310.010.3 mg
ナイアシン4.604.6 mg
ナイアシン当量6.10.45.7 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51249 μg
パントテン酸0.6500.65 mg
ビオチン17Tr17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.21.819.4 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)別名: コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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