調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分6344.218.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.46.92.5 g
たんぱく質13.98.25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール00 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.840.4-34.6 g
食物繊維総量Tr3.8-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.142.6-40.5 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.81.319.5 g
ナトリウム83004407860 mg
カリウム48078402 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム1416-2 mg
リン18061119 mg
0.40.40 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素1501149 μg
セレン432023 μg
クロム110 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.310.050.26 mg
ナイアシン4.61.13.5 mg
ナイアシン当量6.12.53.6 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB1211 μg
葉酸511734 μg
パントテン酸0.650.30.35 mg
ビオチン172.214.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.21.120.1 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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