調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分6366-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.420.8-11.4 g
たんぱく質13.923-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質010.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr00 g
差引き法による利用可能炭水化物5.832.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.102.1 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.80.620.2 g
ナトリウム8300448256 mg
カリウム480120360 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム14140 mg
リン18010080 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛11.7-0.7 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.310.110.2 mg
ナイアシン4.63.31.3 mg
ナイアシン当量6.17.3-1.2 mg
ビタミンB60.090.2-0.11 mg
ビタミンB1210.70.3 μg
葉酸511041 μg
パントテン酸0.651.33-0.68 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.121.1 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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