調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と水産練り製品 はんぺんの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ水産練り製品 はんぺんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ水産練り製品 はんぺん単位
水分6375.7-12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.99.94 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール015-15 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.811.5-5.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.111.4-9.3 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.8218.8 g
ナトリウム83005907710 mg
カリウム480160320 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム14131 mg
リン18011070 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.310.010.3 mg
ナイアシン4.60.73.9 mg
ナイアシン当量6.12.43.7 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB1210.40.6 μg
葉酸51744 μg
パントテン酸0.650.10.55 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.21.519.7 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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