調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と水産練り製品 昆布巻きかまぼこの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ水産練り製品 昆布巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ水産練り製品 昆布巻きかまぼこ単位
水分6376.4-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13.98.95 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール017-17 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.811.2-5.4 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.111-8.9 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.83.217.6 g
ナトリウム83009507350 mg
カリウム48043050 mg
カルシウム370-67 mg
マグネシウム1439-25 mg
リン18055125 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.310.080.23 mg
ナイアシン4.60.44.2 mg
ナイアシン当量6.11.94.2 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51744 μg
パントテン酸0.650.050.6 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.22.418.8 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)昆布 10 %を使用したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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