調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分6376.3-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.417.9-8.5 g
たんぱく質13.921.7-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.84.11.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.10.12 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.81.619.2 g
ナトリウム83002008100 mg
カリウム480360120 mg
カルシウム334-31 mg
マグネシウム1445-31 mg
リン180300-120 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛11.4-0.4 mg
0.010.61-0.6 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.310.040.27 mg
ナイアシン4.62.42.2 mg
ナイアシン当量6.15.80.3 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB1212.1-1.1 μg
葉酸51456 μg
パントテン酸0.650.610.04 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.520.7 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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