調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分631449 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.47.71.7 g
たんぱく質13.98.35.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr80.3-80.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr73.1-73.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.874.1-68.3 g
食物繊維総量Tr2.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.175.8-73.7 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.80.420.4 g
ナトリウム8300Tr8300 mg
カリウム480110370 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム14122 mg
リン18060120 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.43-0.43 mg
ヨウ素150Tr150 μg
セレン43439 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.310.030.28 mg
ナイアシン4.60.64 mg
ナイアシン当量6.12.43.7 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸51942 μg
パントテン酸0.650.530.12 mg
ビオチン171.215.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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