調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分6359.53.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.424.1-14.7 g
たんぱく質13.929.3-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール095-95 mg
脂質07.9-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.87.7-1.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.10.12 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.83.217.6 g
ナトリウム83008307470 mg
カリウム4804800 mg
カルシウム344-41 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン180300-120 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素150150 μg
セレン4343 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB20.310.240.07 mg
ナイアシン4.67.7-3.1 mg
ナイアシン当量6.113-6.9 mg
ビタミンB60.090.52-0.43 mg
ビタミンB1216.3-5.3 μg
葉酸514011 μg
パントテン酸0.651.8-1.15 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.22.119.1 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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