調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ大麦 押麦 乾単位
水分6312.750.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.45.93.5 g
たんぱく質13.96.77.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.867.2-61.4 g
食物繊維総量Tr12.2-12.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.178.3-76.2 g
有機酸0.90.9 g
灰分20.80.720.1 g
ナトリウム830028298 mg
カリウム480210270 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム1440-26 mg
リン18016020 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛11.1-0.1 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン00.86-0.86 mg
ヨウ素1500150 μg
セレン43142 μg
クロム101 μg
モリブデンTr11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.310.030.28 mg
ナイアシン4.63.41.2 mg
ナイアシン当量6.151.1 mg
ビタミンB60.090.13-0.04 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸511041 μg
パントテン酸0.650.40.25 mg
ビオチン172.714.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.2021.2 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク