調味料類 (だし類) 昆布だし 煮出し と畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 昆布だし 煮出し畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 昆布だし 煮出し畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生単位
水分98.183.814.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.211.7-11.5 g
たんぱく質0.114.6-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0170-170 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.13.3-2.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.301.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム73130-57 mg
カリウム16015010 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム880 mg
リン4100-96 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1100011000 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシンTr2.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr5.1-5.1 mg
ビタミンB6Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.010.38-0.37 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考液状だし 3%の真昆布でとっただし別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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