調味料類 (だし類) あごだし とケーキ・ペストリー類 スポンジケーキの栄養素を比較

調味料類 (だし類) あごだしケーキ・ペストリー類 スポンジケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) あごだしケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ単位
水分99.83267.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質Tr7.3-7.3 g
たんぱく質0.17.9-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6-6 g
コレステロール0170-170 mg
脂質07.5-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.8-52.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.3-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr53.3-53.3 g
食物繊維総量Tr0.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物052.1-52.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム10(Tr)10 mg
カリウム1933-14 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム13-2 mg
リン818-10 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.03-0.03 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸Tr24-24 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン011-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr00 g
備考液状だし 2%のあごでとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク