調味料類 （だし類） あごだし と鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 焼きの栄養素を比較
調味料類 （だし類） あごだしと鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （だし類） あごだし | 鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 99.8 | 66.4 | 33.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | Tr | 26.9 | -26.9 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 31.7 | -31.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.8 | -0.8 | g | | コレステロール | 0 | 84 | -84 | mg | | 脂質 | 0 | 1.4 | -1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0 | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | Tr | 3.5 | -3.5 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 0 | 0 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.4 | -1.3 | g | | ナトリウム | 10 | 53 | -43 | mg | | カリウム | 19 | 520 | -501 | mg | | カルシウム | Tr | 5 | -5 | mg | | マグネシウム | 1 | 41 | -40 | mg | | リン | 8 | 310 | -302 | mg | | 鉄 | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | 銅 | 0 | 0.04 | -0.04 | mg | | マンガン | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | Tr | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 0 | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 11 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.11 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.16 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 18 | -17.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 25 | -24.8 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.59 | -0.59 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | μg | | 葉酸 | Tr | 13 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0 | 2.37 | -2.37 | mg | | ビオチン | 0 | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 液状だし
2％のあごでとっただし | 別名：ブロイラー
すじを除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |