調味料類 (その他) ふりかけ たまご とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

調味料類 (その他) ふりかけ たまごアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) ふりかけ たまごアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分2.562.6-60.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.820.8 g
たんぱく質23.4Tr23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.319.3 g
コレステロール420420 mg
脂質21.9Tr21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.131.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物39.726.812.9 g
食物繊維総量5.15.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.726.812.9 g
有機酸0 g
灰分12.3Tr12.3 g
ナトリウム360013599 mg
カリウム49014476 mg
カルシウム3901389 mg
マグネシウム1201119 mg
リン4902488 mg
4.5Tr4.5 mg
亜鉛2.9Tr2.9 mg
0.47Tr0.47 mg
マンガン0.710.080.63 mg
ヨウ素8686 μg
セレン1515 μg
クロム22 μg
モリブデン2929 μg
レチノール1000100 μg
α-カロテン540540 μg
β-カロテン23002300 μg
β-クリプトキサンチン130130 μg
β-カロテン当量310003100 μg
レチノール活性当量3600360 μg
ビタミンD2.22.2 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.15.1 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK220220 μg
ビタミンB10.2900.29 mg
ビタミンB20.4800.48 mg
ナイアシン4.10.14 mg
ナイアシン当量8.70.18.6 mg
ビタミンB60.310.010.3 mg
ビタミンB126.206.2 μg
葉酸1700170 μg
パントテン酸0.4700.47 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール010.6-10.6 g
食塩相当量9.209.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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