調味料類 （その他） 即席すまし汁 とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較
調味料類 （その他） 即席すまし汁とその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | その他 チョコレートクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 14.6 | -11.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17 | 4 | 13 | g | | たんぱく質 | 18.3 | 4.6 | 13.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 30.6 | -30.1 | g | | コレステロール | 16 | 15 | 1 | mg | | 脂質 | 0.8 | 32 | -31.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.9 | 50.1 | -39.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.4 | 47 | -36.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.5 | 48.8 | -20.3 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 0.6 | 2.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 30.5 | 47.3 | -16.8 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 47.6 | 1.2 | 46.4 | g | | ナトリウム | 18000 | 200 | 17800 | mg | | カリウム | 490 | 310 | 180 | mg | | カルシウム | 76 | 160 | -84 | mg | | マグネシウム | 61 | 26 | 35 | mg | | リン | 220 | 150 | 70 | mg | | 鉄 | 2.3 | 0.6 | 1.7 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.1 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.6 | 0.07 | 0.53 | mg | | ヨウ素 | 140 | 10 | 130 | μg | | セレン | 39 | 2 | 37 | μg | | クロム | 3 | 6 | -3 | μg | | モリブデン | 29 | 4 | 25 | μg | | レチノール | 0 | 45 | -45 | μg | | α-カロテン | 260 | 1 | 259 | μg | | β-カロテン | 2200 | 89 | 2111 | μg | | β-クリプトキサンチン | 65 | 0 | 65 | μg | | β-カロテン当量 | 2300 | 95 | 2205 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 53 | 147 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 3.2 | -2.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 4.3 | -3.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 11 | -10.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 1.7 | -1.5 | mg | | ビタミンK | 57 | 16 | 41 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.07 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.31 | 0.23 | 0.08 | mg | | ナイアシン | 5.1 | 0.3 | 4.8 | mg | | ナイアシン当量 | 7.5 | 1.1 | 6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.03 | 0.14 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0.3 | 4.4 | μg | | 葉酸 | 170 | 3 | 167 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.77 | -0.36 | mg | | ビオチン | 8.3 | 1.8 | 6.5 | μg | | ビタミンC | 25 | 1 | 24 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 45.7 | 0.5 | 45.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |