調味料類 （その他） 即席すまし汁 とデザート菓子類 ババロアの栄養素を比較
調味料類 （その他） 即席すまし汁とデザート菓子類 ババロアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | デザート菓子類 ババロア | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 60.9 | -58.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17 | 5 | 12 | g | | たんぱく質 | 18.3 | 5.6 | 12.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 11.7 | -11.2 | g | | コレステロール | 16 | 150 | -134 | mg | | 脂質 | 0.8 | 12.9 | -12.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.9 | 20.8 | -9.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.4 | 19.9 | -9.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.5 | 21.6 | 6.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 0 | 3.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 30.5 | 19.9 | 10.6 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 灰分 | 47.6 | 0.6 | 47 | g | | ナトリウム | 18000 | 52 | 17948 | mg | | カリウム | 490 | 90 | 400 | mg | | カルシウム | 76 | 72 | 4 | mg | | マグネシウム | 61 | 6 | 55 | mg | | リン | 220 | 130 | 90 | mg | | 鉄 | 2.3 | 0.6 | 1.7 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.02 | 0.11 | mg | | マンガン | 0.6 | 0.01 | 0.59 | mg | | ヨウ素 | 140 | 21 | 119 | μg | | セレン | 39 | 7 | 32 | μg | | クロム | 3 | (Tr) | 3 | μg | | モリブデン | 29 | 5 | 24 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | 260 | 0 | 260 | μg | | β-カロテン | 2200 | 21 | 2179 | μg | | β-クリプトキサンチン | 65 | 5 | 60 | μg | | β-カロテン当量 | 2300 | 24 | 2276 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 130 | 70 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 1.6 | -1.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.6 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 57 | 7 | 50 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.04 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.31 | 0.13 | 0.18 | mg | | ナイアシン | 5.1 | (Tr) | 5.1 | mg | | ナイアシン当量 | 7.5 | 1 | 6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.05 | 0.12 | mg | | ビタミンB12 | 4.7 | 0.6 | 4.1 | μg | | 葉酸 | 170 | 20 | 150 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.67 | -0.26 | mg | | ビオチン | 8.3 | 8.4 | -0.1 | μg | | ビタミンC | 25 | (Tr) | 25 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 45.7 | 0.1 | 45.6 | g | | 備考 | | ババロア部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |