調味料類 (その他) 即席すまし汁 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

調味料類 (その他) 即席すまし汁小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 即席すまし汁小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分2.87.3-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1717 g
たんぱく質18.37.211.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール16115 mg
脂質0.830.7-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.910.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.410.4 g
差引き法による利用可能炭水化物28.549.5-21 g
食物繊維総量3.34.2-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.553.7-23.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分47.6146.6 g
ナトリウム1800037017630 mg
カリウム49066424 mg
カルシウム761165 mg
マグネシウム611150 mg
リン22048172 mg
2.30.32 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.60.20.4 mg
ヨウ素140Tr140 μg
セレン391623 μg
クロム312 μg
モリブデン291118 μg
レチノール00 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン220002200 μg
β-クリプトキサンチン6565 μg
β-カロテン当量230002300 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.84.9-4.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
ビタミンK574710 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.310.010.3 mg
ナイアシン5.10.64.5 mg
ナイアシン当量7.51.85.7 mg
ビタミンB60.170.020.15 mg
ビタミンB124.7Tr4.7 μg
葉酸1708162 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン8.30.87.5 μg
ビタミンC2525 mg
アルコール00 g
食塩相当量45.70.944.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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